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被束缚的人生该如何寻求改变？
先要分析什么束缚了你？
是工作、生意、金钱束缚了你吗？
如果现在有一份工作，单位不景气，没有发展前景，自己又怕丢掉这份工作，怕失去工作后找不到更好的工作，没有钱赚；自己有生意做，可自己的生意要死不活的，没有发展空间，可又怕失去经过多年经营的生意，面对陌生的领域，心里畏惧、恐慌；自己没有什么积蓄，甚至还有负债，不敢失去现有的有点经济来源，勉强维持生活的工作、生意，在现状中苦苦挣扎，被束缚着，没有自我。
这种情况要大胆的放弃，观察、寻找有发展前景的、大趋势的、自己又喜欢的工作、生意。不要考虑的太多，也不怕自己不会，趁年轻，多学习，学习别人的成功经验，成功模式。大胆踏出这一步，总是一无所有，还不如背水一战，闯出一条路来，恐怕成功了呢？温水煮青蛙，青蛙会慢慢被煮死的，最后连反弹的机会都没有了。
是情感束缚了吗？
如果被情感束缚了，你觉的怕伤害这个，怕伤害那个，最后伤害的是你自己。你陷入情感的泥潭里不能自拔。特别是自己的亲人，你不顺着他们，你觉得对不起他们，伤他们的心。还有些人对你进行情感勒索，你不依他们的，他们说自己会如何如何，让你只有乖乖的听他们的话，照他们说的去做，即使自己很不情愿，很不开心，但出于不让他们失望，不让他们伤心，还去委屈自己成全别人。
这个地球离开谁都照常转，其实你也没那么重要，只是你想得太多了。你不妨什么都不想，狠心下来离开他们，你会发现，他们并不象你想的那么脆弱。他们照常过他们的曰子，甚至过得更好了。只是你顾及的太多，想的太多。
人，如果过得不开心，过不上自己想要的生活，总是将就着过，那是对自己不负责任。当然自己过不好也会影响到别人，这也是对别人不负责任。
所以我们要勇敢果断的对过去被束缚的生活说拜拜，跳出原有的圈子，寻求自己的幸福快乐生活，荻得人生的自由，活出自我来，这样也算不白活了一回。
被束缚的人生该如何寻求改变
人生不如意的事十之八九。
每个人都有自己的追求和希望，而且，都在努力的拼搏，但在残酷的现实中，很多事并不像我们所想像的那样扬风起航、一帆风顺，更多的是暗流涌动的逆流和险滩，甚至让你寸步难行。这让我们充满希望的人生遭遇意想不到的挫折，人生被束缚而不知所措。
正如当下流行的一句话：理想很丰满，现实却很骨感。其实，任何时候现实都是这样，想和做历来就是这样矛盾，想像的翅膀可以翱翔蓝天，但现实必须要一步一个脚印地走。人生被束缚了，你就必须一点一点地去解开，唯有如此，你才能度过险滩激流到达人生的彼岸。
面对被束缚的人生，我们应主动的去应对各种挑战。遇到困境和低谷，不能退缩，冷静地去思考，想方设法从低谷中坚定地爬出，不能因为山高路险、前路难行就畏缩不前，艰难地前行一步，人生的束缚就会挣脱一丝，迎难而上一段就会出现更多的曙光，你的视野就会开阔许多，人生的束缚就会松动许多。
人生，只有不断的砥砺前行，才能一点点挣脱束缚的脚步，等你不畏前险攀登到一定的高度，枷锁会挣开，束缚就会除去，所追求就会就你越近。这一切，除了一往无前信念的拼搏，没有其它捷径可循。
理想的丰满是一点一滴的积累才能成功。
冲破自己固有的观念，出去领略和接受新生事物，学习相关知识积累能量，利用现有***进而摆脱束缚，改变命运。人往往习惯于生活在一种模式中或一个体制内，任有满腹经论坐地苦熬到老，也不愿走出去建立一个新世界去打拼，总觉得现有生活安逸，但其实对于有追求有梦想的人来说，束缚早已成了扼杀心中向往追求梦想的羁绊，有朝一日突然破茧而出，才发现早出来反倒更能改变美好的生活质量和一切甚至命运。当然，不同追求决定不同人生向往，不同生活观念主宰不同的命运未来，同意观点的朋友们请劳驾用金手银手智慧发财的手点个赞。👍
首先要搞清楚被什么束缚，才能有解。反之，无解。
人生有的人说漫长，有的人说短暂，不管长还是短。人生的束缚尽早搞明白，宜早不宜迟。愿早日走出束缚，自由自在的享受自己的人生。
靠谱的“谱”指的是什么？怎么做事才靠谱？
在当今这个浮躁的社会，信任危机已经引发越来越多的问题。 做一个”靠谱”的人，一个值得别人信任的人不容易，但很重要，也很有价值，非常值得倡导，也非常难能可贵。
菌菌认为，在现实生活和工作中，想让你周边的人都喜欢你很难，因为喜欢一个人有太多的因素制约，有太多的个人偏好掺杂其中，但是想让你周边的人都信任你是可以做到的，只要你”靠谱”，而且坚持”靠谱”，你就能够做到值得别人信任！
什么是“靠谱”呢？菌菌的理解就是让人放心，让人有安全感。
“靠谱”的人思维和行动有一致性和可预测性，能让他人心里有谱，从而被信任。与一个“靠谱”的善良人相处，人们心里笃定他不会无故伤害自己。“靠谱”的人会给他人一道心里底线，即使他的心理受了***，遭遇了意外，他的行为也总是不会跨过那道底线。“靠谱”是一种成熟的表现，成熟在某种意义上可以说是人格和心智有了某种稳定性。这样的人不仅更容易交朋友，得到他人的信任，更很少遭到外人的误解。因为他们的行为和思维有稳定性，因此，人们可以根据他们的态度去逻辑性地推测出结果。
所谓的“靠谱”，可以分为两种。一种是内心“靠谱”，恪守法律、纪律和人生的规则。但他们的“靠谱”，并不为别人发现。所以走在大街上，人们也不知道他到底是“靠谱”还是“不靠谱”。另一种是行动的“靠谱”，或者说是经常用行动来证明自己“靠谱”。
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谱，原指记载事物类别或系统的书。后来引伸为大致的把握。靠谱就是可靠，值得相信的意思，让人放心，靠得住。
做事要靠谱，首先就要讲诚信。诚信是在社会安身立命的基本要求，是中华民族的传统美德，是培育和践行社会主义核心价值观的重要内容。高尔基曾经说过，走正直诚实的生活道路，一定会有一个问心无愧的归宿。这正是我们社会主义核心价值观里大力宣扬的道德品质。诚，即真诚、诚实；信，即守承诺、讲信用。诚信的基本含义是守诺、践约、无欺。通俗地表述，就是说老实话、办老实事、做老实人。在我们楼下，有一个理发馆，当老板不干时，他在关店一个月前告之顾客要给予退月后，还给后来营业的店主留下了电话号码，承诺，如有还没有退票的人，还可以再给退票。这就让我感到了这位老板的诚信做的很好。
旧社会只有做官及有钱者家有家谱，记载他们家祖宗后代之人及事。科举时每个学子要坯祖宗X代的履历，有些人的祖上是低下阶层，这些人就将自己投靠同姓有权有势之家，把自已的名字写进那家家谱，认那家上代为自已的祖宗。这就称为《靠谱》。
我的认为：靠谱的事情是你经历过的，擅长的，拿手的等等之类的。正所谓，专业的事情交由专业的人士来做，会事半功倍。第一是祖传的“谱”，你的家里世代都是做一个在业内数一数二的事业，延续到你这辈，你只需要按照正常的、家传的路子往下走就好，这就是靠谱；第二是专业的“谱”，无论你是专业院校毕业，还是特色技工学校，是专业的技能、还是学习的管理技巧都是主攻方向要相对单一，心无旁骛专心致志。你是厨师你就先练好你的刀工，练好你的翻勺这些基本的技能练好之后，才可以进一步的完善自己。你是物业管理人员，你就努力学习相关的知识，所层次的锻炼自己，事无巨细的完善自己才能有自己的发展空间。总之，想做靠谱的事情，必须是自己是相关的从业者，或者伙伴是某个行业的专业人士，这样才好做事情，才会靠谱。俗话说：隔行如隔山，一个行业到另一个行业，中间隔着一座座的大山，必须要翻过大山，才有可能达到自己的目标。
50岁左右的女性，培养一点什么业余爱好比较合适？
我也奔五了，真正休息已经三四年了，先生在家的时候就静心准备早餐，如果他不在家吃饭，我睡到自然醒，简单弄点吃的，然后现磨一杯咖啡，开始收拾家。等收拾完，放点音乐或者听听诗词，坐在落地窗前慢慢喝咖啡，看阳光一点一点爬满窗台。我住一个临湖高层，草长莺飞，杂花生树，经常有鸥鹭掠过，季节对的时候还有暗香浮动，总是让我呆呆地忘记时间。
等到日上三竿，我一般会抄写诗词，读和背诗词，被我戏称为“抵抗老年痴呆最好的手段”。
前段时间迷上了蒋勋老师品读红楼梦，于是大段大段地听，反反复复，大多时间还会听着听着眯盹过去。。
抄写和听的间隙会看看书，我喜欢的书我也会反复看，这一段看的是《浮生六记》和《海边的卡夫卡》。最近有点老眼昏花，看多了眼睛受不了，于是听书就成了最好的选择。
最近上头条有点多，时间消耗太大，我给自己设定时间，不能连续看屏幕一个小时，哈哈，人到中年，我还是要珍惜自己的眼睛。
傍晚我会去湖边走路，快走，一万步左右。
晚上如果老公回家吃饭，我就准备简单一点的菜，两个或者三个素菜，一杯红酒佐餐。
一天，看似很长，其实时间总觉得不够。
不要觉得50岁的女人就老了，非要去跳广场舞，打***、旅游。可以去学写书法、摄影、绘画，读点年轻时没有时间读的书，这些爱好更能陶冶性情，让你做一个优雅的女人。广场舞上是非多，也影响别人的生活。打***我一向比较反感，对一个50岁有可能带儿孙的女人来说，对孩子的影响不好。旅游一是要根据自己的经济能力来定，二是做有意义的旅游，不要除了照相，啥也没记住，旅游前做好攻略，真正体验当旅游圣地的文化、自然景色带来的美感。
我的年龄接近五十岁了，比较宅，性格安静。我喜欢养花，养花修身养性，看到自己养的花开了，也很有成就感。也喜欢做饭，当看家人喜欢我做的饭菜，心里美滋的，有时间也会和家人一起去旅游，欣赏祖国的大好河山，体验各地的人文风情。以下是我做的菜，养的花
大家好，我是依依，我来回答这个问题。
尽管我不到50岁，但也四十好几了，我觉着50岁左右应该是女人的最好的年华，这个年龄一般孩子已经成人了，有了自己的生活，工作上呢已经得心应手了，不需要花费太多的心思就能做得很好。我觉着这个时候就应该丰富自己的生活，提高生活质量，不在吃得多好，而在于生活多姿多彩，尽量利用业余时间干自己喜欢的事情。原来我经常想等我退休了，我要干这个我要干那个，觉着所有喜欢的事都安排在退休之后干，现在我不这样想了，等到退休的时候可能体力不行了，也可能身体健康状况不允许了，也可能心态已经发生变化了，现在喜欢的事到那时不喜欢了，所以还是过好当下的每一天，让自己的每一天都在做自己喜欢的事情，会多出许多的开心和快乐。
想要生活多姿多彩首先要有一个健康的身体，我从前年开始健身减肥，通过健康饮食加运动，养成了健康生活的好习惯，体重也一直保持在理想状态，通过调整，整个人精神了，体质增强了，现在已经养成习惯了，几天不运动就浑身难受，饮食也是习惯的少油少盐，营养均衡，利用周末时间出去骑行，既欣赏了美景又锻炼了身体。
我喜欢手工，所以闲暇之余我会买来毛线织自己喜欢的毛衣帽子等，布艺手工十字绣都可以，成品可以自己穿戴也可以送给好朋友亲人，赠人玫瑰手留余香，自己的作品受到亲人朋友的喜欢，大家都开心，礼轻情意重。
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